ＴＢＳで毎週木曜日ＰＭ６：５５〜７：５４に放送されている『スパスパ人間学』で２月２７日に放映された番組から、

ＨＰで紹介されている部分を抜粋させていただきました。

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２月２７日放送「花粉症をやっつけろ！」

【(5)花粉症最後の手段！体質改善】 ▲メニューに戻る

柿の葉茶もレモンバームも試したのに残念ながらこちらの２人の症状に変化はみられませんでした。彼女たちの花粉症を改善させる別の方法はないんでしょうか？

花粉症の人はリンパ球の働きに問題がある
リンパ球の働きを正常に戻し、根本から花粉症を治す！花粉症の根本原因は、花粉を恐れて過剰反応しすぎるリンパ球が、必要以上に大きな抗体を作ってしまうこと。

その結果、ヒスタミンや好酸球が大量に出てしまい、鼻水、鼻づまりや目のかゆみを引き起こすのです。つまり花粉症は大元である、この抗体作りを止めれば治るのです。

「なんだか難しそうな話だね。花粉症を根本から治すには、具体的にどうすればいいのさ？」

花粉症にナツメ！

そもそもナツメはアレルギーを抑える効果があるとして、生薬では大そうの名で知られています。
中国や韓国では薬膳料理の材料として使われています。

ナツメのどんな成分が働いて抗体を減らすかというと、リンパ球が花粉を怖がって必要以上に大きな抗体を作ろうとすると、ナツメ特有の短糖類（フルクトピラノサイド）がアレルギーを引き起こす抗体ができるのをブロックしてしまうため、花粉症によって引き起こされる様々な症状が抑えられるのです。

「ナツメの効果を目で確かめたいな。だけど、普段からナツメをたくさん食べている人なんているのかな？」

高山には花粉症の人がほとんどいない！

やってきたのは岐阜の飛騨高山。まだ深い雪の中。日本アルプスの真ん中に位置するだけに空気は澄み切っている…
とはいうものの、大きなスギがたくさん生えてます！花粉はかなり飛びそうですが、本当に花粉症の人はいないんでしょうか？早速、高山名物の朝市で話を聞いてみると…花粉症の人はまったく見当たらない。

そこで手がかりを探しにナツメ畑へ行ってみるが…裸の木があるだけ。完全に季節を間違えちゃったみたい。本来、ナツメは秋に収穫されるもの。今の季節は保存用に加工されたものしかないとのこと。
そこでナツメ農家の中村さんちにお邪魔しました。すると、ありました、ナツメの甘露煮！そして、なんと中村さん一家は７人全員が花粉症知らず！

高山で何十人も取材しましたが、結局、花粉症の人は１人も発見できませんでした。日本人の15％が花粉症という時代にあって、これはすごい！一体、どのくらいの期間ナツメを食べると効果が出るんでしょう？


半年〜１年くらいはかかる！
ナツメは１日１０個、気長に食べて体質改善を目指しましょう。

スタジオでナツメを試食


田中「アンズとかリンゴみたいな感じ。花粉症じゃなくても普通に美味しいよね」
上原さくら「美味しいです」
飯島愛「焼きリンゴみたい」

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